ゴルフに柔軟性は重要。今月号のTarzan(ターザン)

今月号のTarzan(ターザン)

自分のカラダは硬い？柔らかい？セルフチェックしてみませんか？

硬いカラダを柔らかく。の特集が載ってます。

かなり分かりやすくて良かったですよ。

これから寒くなると一段と硬くなるカラダ。

これを見てストレッチなどしてみては、いかがでしょうか？

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